Posisi duduk yang nyaman saat berkendara adalah salah satu yang menjadi perhatian untuk mimimalisir tingkat kelelahan. dimana hal ini menjadi sangat penting bagi Anda saat melakukan perjalanan panjang dan jauh menggunakan mobil pribadi.
Menurut dr. Daniel Bramantyo, posisi duduk yang paling dikerekomendasikan yaitu posisi duduk yang baik adalah posisi tegak 90 derajat. Apabila posisi duduk terlalu landai ke belakang, tubuh pada bagian bagian leher dan bahu akan mengalami tekanan beban, karena area tersebut akan melayang akibat tidak tertopang oleh headrest.
Nah berikut ini beberapa posisi duduk yang dapat dilakukan oleh pengemudi:
- Mr. Cool
Posisi duduk ini adalah duduk tegak, satu tangan pada kemudi dan satu tangan di jendela. Keluhan yang sering di dapat adalah nyeri lengan dan nyeri leher dan pundak.
- The Roller Coster
Posisi duduk ini adalah badan maju kedepan dan duduk tegak. Keluhan yang sering didapat saat posisi seperti ini yaitu nyeri bahu dan leher, kram kaki, dan nyeri samping.
- The Multitasker
Posisi duduk yang sering berubah-rubah dan tidak stabil adalah definisi dari prosisi duduk ini. Untuk keluhan yang sering di dapat yaitu kram kaki, nyeri pinggang bawah dan bokong.
- The Racer
Duduk yang terlalu bertopang ke belakang dengan kaki yang lurus adalah definisi dari posisi duduk ini. Untuk keluhan pada posisi ini terjadi pada nyeri samping bagian pinggang serta nyeri piggang bawah.
Dari berbagai posisi duduk diatas, pengemudi dapat mengurangi resiko dengan melakukan beberapa hal yaitu:
- Mengganjak leher dengan bantal leher atau handuk kecil.
- Posisi lutut dibawah pinggang.
- Posisikan kursi senyaman mungkin agar dapat mencapai pedal gas dengan baik.
- Kedua tangan berada pada kemudi (kecuali saat mengganti gigi).
#smc #sarungmobilcom #sarungmobildotcom #sarungmobil #covermobil #selimutmobil #tutupmobil #coverbody #bodycover #carbodycover #pelindungmobil #kondommobil #penutupmobil #selimutmobiloutdoor, #selimutmobilcustom #covermobilantiair #covermobilwaterproof #covermobilmurah #covermotormurah #sarungmotor #jualcovermobil #jualcovermotor #selimutmotor #covermobilsuper #selimutmobilwarna #covermobilkeren #tutupmobil #mantelmobil #sarungmobilwaterproof #bodycoverwaterproof #sarungmobiloutdoor #sarungmobilmurah #carcovers #sarungmobilindoor #covermobilindoor #bodycoverindoor #bodycovermurah #covermobilcustom #sarungmobilcustom #pabriksarungmobil #selimutmobiltrendy #distributorcovermobil #pabrikcovermobil #sarungmobilwarna
Leave a Comment